Ses vidéos font un malheur, que ce soit sur sa chaîne YouTube où elle compte 730 000 abonnés, sur Instagram (260 000 followers) ou encore sur Facebook (150 000). Son sourire, sa décontraction, les thèmes — abordés avec plus ou moins de légèreté — mais aussi ses sorties course à pied, ses entraînements de natation ou même ses stages de swimrun (enchaînement de natation et de course à pied) attirent toujours plus de monde.
Lucile Woodward a décidé de s’adresser spécifiquement aux femmes. « J’ai fait mes premières vidéos pour Doctissimo sur la forme, le fitness, être sportive et enceinte ou encore la reprise post-grossesse, post-partum. Ça a très bien fonctionné, je suis restée sur ce créneau », souligne la quadragénaire, maman de deux grands enfants (10 et 14 ans). La Francilienne — elle vit dans les Yvelines —, nous délivre dix conseils pour une rentrée sportive.
