10.11.2026
Life Style

pourquoi les trentenaires font leur vie à la salle de sport


Ils y transpirent, télétravaillent, sirotent du matcha, retrouvent leurs amis, rencontrent leur partenaire. Les clubs de sport haut de gamme sont devenus les refuges d’une génération qui cultive son bien-être et soigne son réseau.

Jade, 34 ans, free-lance, télétravaille chaque jour depuis une salle de sport chic du 18e arrondissement de Paris. Avant la pandémie, elle retrouvait ses amis le soir, devant un verre de vin ou un demi, dans un bar branché : « Maintenant, on se donne rendez-vous au cours de pilates  le dimanche matin ! Si je leur avais proposé ça il y a quelques années, je serais passée pour une illuminée. »

Sarah, 32 ans, acheteuse textile, a drastiquement limité ses sorties resto pour se payer son abonnement à La Montgolfière, la salle du 10e arrondissement, qui affiche parmi ses membres tout ce que compte le quartier du canal Saint-Martin de créatifs et de startupeurs en jean-baskets. « Je paie 195 euros par mois toute l’année pour avoir accès aux machines et aux cours sachant que je m’y rends quasiment tous les jours, dit-elle. Mais, en plus, je m’offre parfois des massages deep tissue pour la récupération. Ça aussi pèse sur mon budget… »

« Tu fais quoi dimanche ? – Je vais à la salle » : comment les salles de sport sont devenues une religion

Pour Julien, trentenaire et gestionnaire de…

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