10.11.2026
Fashion

pourquoi les garçons de la Gen Z tiennent tant à leurs biceps ?


La multiplication des salles low cost et la mise en scène de soi sur les réseaux sociaux incitent les jeunes hommes à sculpter leurs corps. Si certains voient dans le phénomène une dérive masculiniste, cette génération cherche surtout à être en meilleure santé et à canaliser ses pulsions.

Les avez-vous remarqués, ces adolescents qui roulent des mécaniques dans la rue ? Avec leur démarche appuyée, les épaules qui s’enroulent, le dos un peu voûté, la tête rentrée et les pectoraux gonflés sous leurs tee-shirts ? Depuis qu’ils pratiquent la musculation de façon intensive, la posture des jeunes se modifie progressivement.

« Il suffit d’aller faire un tour dans un Fitness Park ou un Basic Fit  entre 18 et 19 heures pour s’en rendre compte. On y croise surtout des adolescents et des jeunes adultes. Moi qui ai 50 ans, je suis souvent le plus vieux !, remarque Philippe Geiss, directeur technique national de la Fédération française d’haltérophilie-musculation. Aujourd’hui, 19 % des 15-24 ans pratiquent le fitness ou la musculation, devenue l’une des trois disciplines les plus choisies au baccalauréat ! »

Un phénomène qui s’explique d’abord par la multiplication des salles low cost en ville. Des lieux particulièrement attractifs pour les plus jeunes puisqu’ils affichent…

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